新宿徒然日記

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zoom RSS 夏の味覚〜スイカ〜

<<   作成日時 : 2005/07/22 11:06   >>

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今年初のスイカ!
夏はやっぱりコレに限ります。

そういえば最近は「スイカも栄養があって夏にはかかせない食べ物!」ってことになっているようですね。
私が子供の頃は水分だけで栄養がない。なんて言われていましたが・・・
大躍進です!

ちなみにトマトに含まれている成分の「リコピン」は同じ重量で比べるとスイカの方が多く含まれているそうです。
意外だ・・・

SH900i(携帯)で撮影

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コメント(2件)

内 容 ニックネーム/日時
すいかって栄養あったんですね!
僕も、水分だけで大して栄養が
ないんだと今まで思ってました。
pleasure
2005/07/22 19:21
利尿作用もあるし、なにより「リコピン」は抗酸化作用がとても高いので健康のために良いらしいです。
ささ
2005/07/26 13:16

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